什麼時刻需要使用揹巾？
伊哈出生之後，母愛大爆棚，哭了就抱起來，滿足新生兒最需要的安全感。只是，孩子慢慢長大，體重日漸增加，漸漸地，抱著有越來越吃力的感覺，但是放在床上又會哭，又有點抱不動，該怎麼辦？
使用揹巾！
伊哈白天睡眠需要抱著哄睡，可以使用揹巾，分擔手部的勞累痠痛，抱著走來走去，讓伊哈有回到媽媽子宮的包覆安全感，很快就可以睡著了。
另外，短暫外出，或是到手推車不方便使用的地方，也可以使用揹巾解決。像是到住家附近的市集逛逛，帶手推車太大又不方便，使用揹巾就是好選擇，原本鬧覺的伊哈，不知不覺就睡著了。
幾歲開始適合使用揹巾？
揹巾的款式眾多，針對不同設計及需求，因此在選擇上，有從新生兒就能使用的，甚至體重到20公斤都還能使用揹巾。寶寶出生的3個月內都稱為新生兒，是最嬌嫩也最不好照顧的階段，同時也是抵抗力較弱的階段，以我自己而言，第一次使用揹巾是伊哈滿3個月之後，才正式使用揹巾帶出門。
揹巾使用優缺點
優點：解放雙手、外出一打一方便、培養親密感、哄睡需求
缺點：悶熱、腰酸背痛、不好收納、單人不好操作
第一次使用揹巾外出時，伊哈很不習慣，剛開始會哭鬧，之後習慣了就停止哭泣，最後在揹巾中睡著。
使用揹巾，最有感的莫過於雙手，我的雙手已經有媽媽手（哭），實在禁不起抱，但怎麼可能不抱小孩，使用揹巾可以分攤手部的重量，這是我最愛揹巾的原因。
揹巾挑選重點
髖關節成長防護系統
這是選購揹巾最重要的元素。寶寶的髖關節發育很重要，因此揹巾要能調整，使用時要注意寶寶的髖關節是否會拉扯或造成寶寶不舒服，選購能調整髖關節寬度的揹巾，從新生兒開始就能使用，更符合時下爸媽的需求。
有無頭部支撐墊
眾所皆知，新生兒的頸部很軟，每次抱新生兒一定要先托著頸部抱起放下，才不會使其受傷。通常要到6個月以上，頸部才會全部硬，在此之前，就算是使用揹巾也一定要選用有頭部支撐的，才有足夠的保護力，寶寶不會搖頭晃腦，在揹巾中也能感到安心。
減壓
寶寶使用揹巾，揹在大人不管是胸前還是後背，寶寶的重量都轉移到大人身上，依此寬大的腰帶、腰撐，舒適的減壓揹帶都能分擔寶寶的重量，讓使用者不會感到沈重及不適。
透氣
寶寶的體溫本就比大人要高一些，很多寶寶在冬天不怕冷、夏天狂流汗，在揹巾的選擇上，透氣與否更是重要。不透氣的揹巾，寶寶覺得不舒服就會哭鬧，便失去揹巾該有的功能。
另外，寶寶的皮膚很嬌嫩，稍微磨到就會紅腫，若揹巾的材質不夠舒適，也會對寶寶的皮膚造成刺激、紅腫甚至破皮流血，除了透氣之外，尚要注意揹巾防護材質是否舒適。
揹巾收納
一條功能性齊全的揹巾，自然是有點重量，揹帶、腰撐等全部攤開會覺得亂糟糟，不知道該怎麼收納，若有附揹巾收納袋，則一秒解決收納困擾。
是否可以單人操作
通常會想使用揹巾，大多是一人帶孩子時較有需求，一人能否快速使用揹巾也是選購時需要考慮的因素。
ergobaby Omni 360 透氣款
✓ 新生兒到20公斤幼兒皆可使用
✓ 座椅寬度可以調節
✓ 寶寶使用時，保護髖關節、維持M字腿
✓透氣材質
✓ 符合人體工學省力設計
✓ 三段式承托重量：頸椎、背部、臀部
✓ 可調節頭罩：頭部、頸部支撐
✓ 可調節式滑扣座椅
✓ 可調節腰帶
✓ 360度四種背法（前背面朝內、前背面朝外、側背、後背）
✓ 寶寶遮陽擋風帽兜
ergobaby Omni 360 透氣款 實際使用心得：這款揹巾需要2人幫忙才能弄好，若要單人操作可能需要多多練習才較能上手。整體包覆性強，不過不知道是否不適應還是太熱，伊哈使用時，一直哭不停（囧），只能草草結束10分鐘的散步之旅。
POGNAE NO.5
✓ 椅凳揹巾款
✓ 人體工學設計
✓ 適用0-36個月
✓ 貼合人體工學 寬版減壓 HR彈力泡棉肩帶
✓ 腰帶完整包覆+四條護腰 撐條給力
✓ 網格透氣背板
當初考慮嬰兒揹巾時，就這幾個牌子在苦惱LILLEBABY、Ergobaby、BECO、POGNAE。
POGNAE的部份，網上很多家長推薦，雖然價錢很不親民，POGNAE腰凳款有附兩款腰帶，一個嬰兒期用的腰帶，一個腰凳款，若家中有2個小孩，出門時就可以媽媽揹二寶，長大點後爸爸用腰凳抱大寶也能比較不吃力，板凳的設計小孩坐起來感覺很舒服。