🤰 W29～W32 | 接種百日咳疫苗
29W：
H先生在1111時買的媽媽餵枕頭，因為送貨量太大，硬是在一星期後才到貨。
本以為寶寶睡覺不需要枕頭，婆婆、Alice說一定要買媽媽餵枕頭，我們就買了一組，H先生說：「寶寶的枕頭好貴！」
H先生在網路上兌換信誼好孕禮，物品免費，運費90元，裡面有：尿布2片、橘子工坊試用包1、寶寶書單、媽媽奶粉1、媽咪好運手冊1、衛生棉2、濕紙巾1、14天免費胎教音樂兌換序號、衛生紙。
怎麼有種花了90元買一堆垃圾的感覺…
• 這幾天開始，晚上躺平睡覺，又出現「喉嚨很滿」的胃食道逆流感了，懷孕初期開始就因胃食道逆流而坐著睡覺，直到中期才改善，孕期進入後期，發現比較容易餓，過去都沒有吃白飯，現在晚餐也開始吃1/2～1/3碗白飯，該不會現在連白飯也吃不了了吧？
• 進入後期的睡眠都是睡睡醒醒，睡覺翻身時一定會醒來，要小心翼翼挺著肚子翻身，喜歡右側入睡，但是會呼吸困難，又再翻回左邊，翻身時偶爾發現寶寶半夜不睡覺，一直在翻滾玩傻。（母親眼神死）
• 難道已經到了「孕婦很熱」的階段了？這幾天的天氣有些悶熱，睡前我開除濕幾小時便入睡，半夜醒來覺得很熱，又順手開除濕，H先生問我：「妳很熱嗎？我好不容易等到除濕結束，結果妳又開！我快要冷死了誒！」我伸手過去一摸，發現棉被蓋到脖子，只剩下頭露出來，我笑到東倒西歪，我說我幾乎沒有蓋棉被，好熱啊。H先生說我有寶寶護體，成為發熱體質。
• 產檢日：我的診是1420的21號，我在1345抵達醫院時，已經飆到19號了！醫師果然很狂，基本的血壓、體重、尿液做完之後，去門診插健保卡，插完卡就立刻叫名字入內。
進到診間躺平先做超音波，醫師一進來就說上次的血糖檢測正常。今天邊照超音波邊解說，這是頭、心臟、腹圍、大腿骨等，說寶寶現在28週已經有1550公克，有點過重哦～
聽到「過重」時，我的臉都歪了，H先生趕緊補充說：「明天滿30週。」醫師聽完後改口說正常。寶寶的體重已經默默來到1550公克了，難怪肚子很有感變大。在家時，我預估寶寶1300公克，H先生預估1400公克，但我們都太小看寶寶了，自己長大到1550公克了。
問了1個問題：頭暈：醫師問有無吃孕婦維他命？我說有吃啊！醫師說那就好了。沒有開藥也沒有要我多補充鐵，很淡定的醫師。
今天第一次到「雙親教室」。
護理師給個本子，教數胎動及在本子做記錄，並說胎動很重要，從現在開始每天的功課就是記錄胎動。
護理師要我的手機下載醫院的app，連今日產檢的血壓、體重資料都匯入，直接在app中就能看到，也有「好孕管家」，其中一項就是記錄10次胎動，每動一次點一下，滿10次按儲存，若超過2小時沒有滿10次胎動，app會跳出趕快就醫的警訊。
今日的雙親教室也宣導餵母乳的好處，建議從寶寶出生就開始親餵到2歲，並鼓勵母嬰同室。也在今天才得知婦產科的急診在哪裡，日後若有問題才不會跑錯地方。
H先生上網申請聯進孕媽Q寶幸福開孕好禮包，裡面有幫寶適尿布、安撫奶嘴、施巴嬰兒洗髮試用組。
晚上躺在床上，我跟H先生說：「我此時此刻，right now好想喝冰的雪碧！」
H先生問：「黑松沙士呢？」
「也可以！」不管是什麼，有氣的通通都來一瓶。
「妳不行喝汽水！快點睡覺！」H先生說
隔天，我自己衝去7-11，怒買2瓶氣泡水，超爽。
30W：
• 寶寶越來越大，胎動也越來越大，常常一個move，似乎是踢到膀胱，立刻有尿意要馬上衝去上廁所，而且越來越頻繁。胎動大到肚子局部尖尖凸起，痛到我哇哇叫，要搓揉肚子安撫，要寶寶溫柔一點，這樣媽迷會痛。
• H先生這幾天的發現：孕肚歪一邊。自己沒發現，跑去照鏡子，真的誒，往右邊歪，網路資料說沒事，是胎動所致。
• 頭暈還是持續的，躺在床上想翻身，頓時感到天旋地轉，還好是躺著，趕快閉眼休息，之後翻身、起身都要超緩慢，才不會頭暈。（說也奇怪，暈了幾天之後，也就不暈了）
• 頻尿變嚴重了。平均晚上要起床尿2次，多少干擾到睡眠品質，但又不能憋尿，只能認命起床上廁所。偶爾幾天半夜不需要起床一夜到天亮，覺得感人。
後期的便秘真不是開玩笑！
初期、中期吃益生菌、香蕉還能安然排便，進到後期，這些都不管用，上網查資料，大家都推薦黑棗，去Jasons買一盒黑棗乾，一天吃個8顆10顆的，從此順暢每一天。
31W：
產檢日：抵達時是門診4號，等我量完血壓、體重、尿液再回到門診已經15號了，我17號，而H先生去停車還沒抵達醫院，讓我好焦急啊！最後不管H先生了，我直接進診間候診，過了30秒，H先生開門進來，終於趕上。
依然快手30秒照完超音波，醫師說寶寶2079公克！醫師說寶寶體重正常。（我跟H先生兩人都嚇傻了！才過2個星期，寶寶就長大快要600公克，再這樣下去，不敢想像出生時會有多重…）
問了2個問題：
1）便秘：醫師問嚴重嗎？我說有便意，但是上不出來，醫師開軟便劑給我。
2）肚子歪一邊：醫師說正常，肚子越大會越歪。
這次也要自費接種百日咳疫苗。
花了很多時間等領藥，領完藥又找打針的地方，問了2位志工阿姨才找到。
這隻百日咳打在左手上手臂，打到最後有點痛，但可忍耐。隔天睡醒，打針的地方很痛，整整痛了6天才好，我苦笑說跟流感疫苗有得比。
32W：
原本想要滿36W才開始吃卵磷酯，但考慮到卵磷酯中的養分也是寶寶必要的，提早到32週開始吃。看了市面上的卵磷酯，大多是顆粒，我怕太大顆吞不下去，改買的，喝起來有奶茶味，很不錯。
• Alice說孕期進入32週，會異常疲倦，建議一天一包滴雞精補充體力，若怕傷本，可以2天1包滴雞精，產檢完，發現寶寶吸收很好，已經超過app建議體重了，我也不需要2天1包滴雞精再補了，現在比較擔心寶寶會不會暴風成長…
婆婆從高雄北上，週末與Alice一家人來訪，帶了很多恩典牌給我們，有推車、紗布衣、哺乳衣、玩具、奶瓶、書籍，還有產後要吃的營養品等，東西多到我跟H先生眼神死，H先生說：「才一個小孩，東西怎麼這麼多！」
婆婆一針見血說：「你們現在兩個人住，東西不也這麼多嗎？」
• 都說後期胖很快是真的！週末吃了砂鍋魚頭、越南菜、炸春捲，才2天的光景，體重就增加0.5公斤，是不是很恐怖！一星期有7天，只能胖0.5公斤真的很逼人，我才2天就達標了…。
• 懷孕之後也遇過幾次地震，這次的地震有感到，我跟H先生躺在床上，兩人同時跳下床衝去書桌底下待著，H先生不斷叫我小心肚子、動作慢一點，我沒好氣說：「逃命怎麼動作慢一點？」兩人在書桌下待了一陣子，確定沒有餘震後才離開書桌。過了一天，我問：「昨晚有地震嗎？」
「沒有啊！」H先生說
「喔～我總覺得有地震，應該是寶寶在震動。」我說
寶寶前一晚狂震，讓我很難入眠，還一度以為是地震…。
❤️
H先生：「如果以後寶寶賴在玩具樓層，吵著要買玩具不走怎麼辦？」
我：「跟寶寶說在這裡玩就好了」
H先生：「小朋友都會想要擁有，想要帶回家呀！」
我：「跟寶寶說我們沒有錢買玩具。」
H：「所以不要帶寶寶去賣玩具的地方就好了。」
我：「有這選項為什麼不早說。」
H先生：「…。」
Read more：我的懷孕記事
把自己的人生活得精彩並熱愛這一切，是最重要的使命。
Categories: Pregnancy Diary