🤰 W33~W36 | 乙型鏈球菌檢測

33W

• 晚上睡覺時,還是覺得喉嚨很滿,但是跟初期相比,我覺得我已經適應了喉嚨很滿這件事情,也無須坐著睡覺,人的潛能果然無限,還是內建的母愛開始發威?

• 最近天氣開始轉冷,洗澡前就先將床上的電毯打開,洗完澡半躺在床上玩手機或追劇,等腳暖了,睡前再關掉電毯,本以為天亮時會冷,沒想到寶寶很夠力,根本是我的內建暖暖包,沒有電毯、熱水袋,到天亮全身都還是暖呼呼。

• 晚上8點多,想著此時H先生應該要進房了呀,怎麼遲遲不見人影?走去客廳看看他老兄在做什麼?發現H先生一人在餐桌燈光下,翻閱字典,一邊紀錄覺得不錯的字,而且是一頁一頁翻,並嚷著好難啊!希望爸比幫寶寶取個有涵義又充滿祝福的名字。

大樹藥局憑媽媽手冊可以免費兌換好孕禮3選1(鈣、產褥墊,另一個忘了是什麼),看來看去,覺得鈣最實用,一盒30顆裝,就算生產完畢也還能補充。

在網路上申請克蘭詩的妊娠乳液,均勻塗抹在肚子上,微香,味道我滿喜歡,吸收也頗快,但是好貴!我還是繼續使用甜杏仁油+muji乳液吧。

麗嬰房好孕禮:趁著有去百貨公司逛時,也領了麗嬰房的好孕禮。

裡面有:手提袋、小收納袋、小毛巾、紗布巾、寶寶襪、濕紙巾x2、益生菌試吃包x2、寶寶洗髮沐浴試用包x2、奶嘴、金格彌月蛋糕試吃卡、溢乳墊(撰寫google評論贈送),用掉麗嬰房100元折價券買了一個沐浴溫度計(只花16元)

林林總總,一字排開也很驚人,H先生說:「麗嬰房好大方!我喜歡!」

• 關於彌月蛋糕:懷孕前就知道有很多店家有提供免費、試吃價的彌月蛋糕品嘗,最一開始我還躍躍欲試想要都吃上一輪(很貪心!)等到自己懷孕之後,才發現,孕婦吃甜食胖超快且不健康!於是打消在孕期試吃任何彌月蛋糕的想法(對,懷孕至今都沒有申請任何彌月蛋糕試吃),因為我這麼愛漂亮,不想因為彌月蛋糕變成胖嘟嘟的孕婦,只能捏自己大腿忌口了。我跟H先生說:「我可以做完月子再試吃彌月蛋糕嗎?」

34W 

• 產檢日。

做完超音波,醫師停頓了一下說:「寶寶的重量是35週的大小哦!有點過重!」

隨後我問醫師:「那我從現在開始要控制飲食嗎?」

醫師笑著說:「妳都沒有胖,要怎麼控制飲食啦?」接著又說:「妳的身高比較高,寶寶比較大是正常的,正常吃就好。」

回家後在個人臉書發文詢問,有生產經驗的媽媽們都說放寬心、順其自然,要我不要太擔心,儀器會有誤差blabla,well,身為一個很有挑戰心的地方孕婦,還是會嚴格控制自己的飲食的!(握拳)

詢問醫師要不要做會陰按摩?

→ 醫師說有做會有幫助,不過沒做也沒差。

離開前,醫師說我的健保還能再做一次免費的超音波(去超音波室做,不是在診間由醫師做),安排下次產檢時做超音波,批價時安排時間。並交代下次產檢要穿裙子,要做乙型鏈球菌檢查。

離開醫院前,到雙親教室詢問「待產包」,護理師說入院當天再來購買就行了,待產包中有5天份的產褥墊、看護墊、免洗內褲、沖洗器、棉棒。也不需要帶新生兒衣服,只要帶出院用的包巾及家屬的棉被即可。

與朋友聊天,她建議我要做會陰按摩,她說她有做,雖然還是有撕裂傷,但是程度在接受範圍內。想到寶寶吸收好,我的身材屬於高瘦型,真的很擔心自然產會很難生,對會陰按摩本來有點抗拒,在朋友的鼓勵之下,我想試試看。

🔸 會陰按摩Day1:

1)指甲剪短、磨平

2)雙手洗乾淨

3)手指塗上潤滑油。我是抹甜杏仁油,跟擦肚子的油相同

4)半躺,用鏡子看一下方位

5)大拇指伸進去,往下壓2分鐘,往左邊壓2分鐘、往右邊壓2分鐘。一天執行10分鐘即可。

🔸 會陰按摩Day1:今天第一次嘗試,大拇指只有進去半根手指而已,不敢太進去,有點怕怕的。總有一種很奇怪的感覺,並沒有熱熱的感覺,反而覺得有點痛,且不知是姿勢不對還是怎樣,手腕都快要抽筋,也不好施力,至少開始了第一次會陰按摩,明日繼續,不能半途而廢。

🔸 會陰按摩Day2:昨天是用大拇指按,不太符合人體工學,今天改用食指,雖然力道較小,我會用左手施點力在右手,增加力度,做完2輪之後,再用大拇指加強往下按,也有用左手施力,增加效果。今天感覺有抓到訣竅,還是感覺很怪,希望漸入佳境。

🔸 會陰按摩Day3:第三天已經不用照鏡子找角度了,直接伸進去。發現食指的力道還是不夠,第一、二輪左右壓力道還行,第二輪以食指往下壓,有種要抽筋的感覺,最後用大拇指進去往下壓3分鐘。老師說每天做10分鐘即可,但我整輪下來要15分鐘左右,多做應該有益吧。

🔸 會陰按摩Day4:第四天終於比較得心應手了!也感覺沒那麼害怕,左右兩邊感覺有被撐大,會越來越好。第三天用大拇指往下壓會痛,今天用大拇指則完全不痛,但是肚子會卡到,大拇指有點難伸進去,不過還是可以克服。終於習慣會陰按摩也學會訣竅了,接著會天天替自己按摩,直到生產那日。

參加臍帶血公司辦的媽媽教室,課程有3階段,分別是:哺乳課、孕婦伸展、臍帶血。寫了一堆問券,試喝滴雞精,禮物有寶寶超柔紙巾、濕紙巾、黑醋栗(上課回答問題贈送)、紗布巾x3、益生菌試吃x2、紗布巾購物袋、棉花棒等。

關於臍帶血:打從懷孕起,就決定不存臍帶血,除了昂貴之外,我的想法是:台灣的醫療世界有名,大多數的疾病都能治療,若是發生現代醫學無法治療的疾病,那麼就接受吧。我們這代人也沒有存臍帶血,不也好好活到現在了。

新資生藥局媽媽好孕禮:史上最豪華媽媽禮!有購物袋、孕補意(喝的)、白鐵碗、裕膚乳、珊瑚鈣試吃包、面紙、熊娃娃、尿布x6、退熱貼片、奶嘴鏈、小剪刀,大多都挺實用,一秒變成新資生藥局的迷妹。

• 前一天做孕婦伸展,發現有比較好睡,決定天天做。

• 週末例行游泳,H先生說:「我們就游到這星期吧!」我嘟嚷著想游到38週呢!游完離開前,到櫃檯詢問元旦連假有無休館?工作人員說只泳池只營業到12月底,因為缺水就直接關閉泳池。所以想游還沒得游呢!沒想到孕期最後一次游泳的日子提早來了。

收到以前海外志工西文組同學寄來的恩典牌,本來是說寄寶寶鞋子給我,打開後發現根本是驚喜包,還有3條圍兜兜、2頂小帽子、2條口水巾、多個小玩具等,每樣的狀態都很好,而且好可愛!

先替寶寶謝謝叔叔阿姨哥哥。

35W 

• 寶寶似乎知道什麼是「跨年」,白天幾乎都不睡覺,連晚上我們在家吃雞排、轉電視看演唱會轉播時,也是動個不停,參與感十足,看來是個愛湊熱鬧的孩子。

2020年底時就收到全新的Bendi嬰兒床了,做為一名愛美的天秤座媽媽,寶寶用品當然是選擇美觀、實用性兼具的物品。

趁著元旦假期,H先生利用時間將嬰兒床組裝,H先生表示說明書做得很好,跟著步驟做,幾乎沒有難度,大約30~40分鐘就組裝完畢。組起來真的很有質感(媽媽眼冒愛心),加上床墊、床單、防撞條、蚊帳,我說:「看起來好舒服喔,寶寶睡這個嬰兒床感覺很爽誒!」

組好之後,H先生還是推到臥房門口,想知道能不能進房間,意外發現輪子很好推又靜音,大推!

雖然說醫院有賣待產包,但自己還是要從家裡準備一袋常用物品,從哺乳內衣、哺乳衣、盥洗包、溢乳墊、毛巾、衛生紙、保溫瓶、餐具、尿布、寶寶衣物、束腹帶等等,哩哩扣扣加起來也一大袋,拉鍊都快要拉不起來了…

 36W 

• 產檢日。

做完例行性血壓、體重、尿液檢查後,到超音波室報到(等很久),放射師說我的手、腳都沒有胖,肚子很小,問我這樣有36週?問寶寶大小正常嗎?看了看體重,驚呼我胖很少,問我懷孕前幾公斤?直說我好適合懷孕生小孩!問我有孕吐嗎?

我說:「沒有孕吐,大多是胃食道逆流,吃比較少。」

接著我想到寶寶吸收似乎很好,便問:「臍帶粗嗎?」

放射師一邊做超音波邊回答:「臍帶中等喔」

我問:「看得到臍帶喔?」

放射師說:「現在36週了,臍帶看得滿清楚的呀!」

接著繼續照超音波,但是沒有講解,而是照應該照的部分,這天也沒看到寶寶完整身形,更別說是臉了。照完之後可以離開,我又折回去問:「沒有超音波照片嗎?」

放射師說:「這個是健保的,所以沒有照片唷!」

.

進到婦產科診間,醫師看螢幕快速解說剛才的超音波照片,都說正常。

到最裡面做乙型鏈球菌。躺好之後,已經做好心理準備要放很痛的鴨嘴及肛門採樣,不久後,醫生來了並說:「要開始了唷!」只感覺陰道碰了一下就說結束了!我探頭看,看到護理師手拿試管、棉棒來問我姓名,我又再問一次:「做好了?」護理師說對啊!可以慢慢起來了。同時間,隔壁簾子的孕婦也是做乙菌檢查,她的週數、寶寶重量都與我差不多,但H先生補充:「但是她71公斤!」

寶寶2600g,我問醫師這樣會不會太大不好生產?醫師則淡定說正常啊!過去2星期,我對自己的飲食極度嚴謹把控,總算把寶寶的體重控制住,這週產檢,醫師沒說超前一週了,希望可以繼續保持。

之前是買農純鄉的粉狀卵磷酯,後來發現買不到便宜的了,於是轉向惠氏的懷抱,發現官網可以申請孕哺試吃,審核通過後,到住家附近藥局拿,裡面有一盒7顆的孕哺、一條紗布巾。等試吃的吃完再買正貨。惠氏的產品雖然較貴些,但是是很好的品牌,吃得也較安心。

• 孕後期的睡眠很不穩定,主因是頻尿及胎動。雖然在傍晚已經停止喝水,但是寶寶壓迫到膀胱,還是會有尿意,經常在入眠前跑3~4廁所,半夜也要起床上廁所1~2次,終日與廁所為伍。另外是胎動,都說進入孕後期,會因為子宮空間不足,寶寶的胎動會減少,但我們家寶寶的活動力還是很旺盛,經常我很想睡覺,但是寶寶還在ㄎㄠ我,要不就是打嗝打嗝,只能等寶寶安靜些、沒有尿意時趕快睡覺。

這週媽媽教室的主題是幫寶寶洗澡+臍帶血。

幫寶寶洗澡也有許多訣竅,例如洗臉順序、水溫、洗澡時間點、幫寶寶做臍帶護理等,老師很認真講解,H先生很認真拍投影片,只是,沒有真的寶寶可以練習,一切都只是紙上談兵。

之前已經聽過其他間臍帶血的介紹,這天整個人放空,只想趕快下課,去隔壁吃一碗熱呼呼的牛肉麵!(好廢)禮物是小獅王奶瓶、副食品容器、紗布衣、紗布巾、口水巾等。

• 週末回娘家吃飯,我媽問:「做超音波有看到寶寶的臉嗎?」

我說:「沒有誒!」

我媽很驚訝說:「怎麼可能,妳還去大醫院誒!」

我說:「真的啊!每次的超音波都30秒就結束了,醫師只看他想看的,頭圍、腹圍、大腿骨,從沒有看過寶寶的臉。」

我媽:「以前我們那年代在小的婦產科都有看到臉,現在竟然都看不到…」

我說:「可以多花錢照4D超音波,但好像不便宜,就沒有特別花錢去照了。」

隨後想到之前做高層次,有2張照片是寶寶側臉照,趕緊翻出來與母親共賞,把手機推到媽媽面前,她戴起老花眼鏡捧著手機,問:「啊是要怎麼看?」

我趕緊將手機轉180度,並說,鼻子這面朝上,問:「有看到嗎?側臉這樣~」

媽媽看完表示問號,我又找出幾張手指、手掌、腳掌超音波照片給媽媽看,這次不那麼抽象,媽媽看到立刻說:「手指頭好長!像妳!」並露出阿嬤笑。

晚上回到家,盥洗完畢躺在床上,我轉頭看著H先生的側臉,驚呼:「天啊!寶寶的側臉跟你一模一樣!!!」

H先生說:「這樣也看得出來?寶寶出生之後見真章!」

❤️

這日開車回家的路上,H先生忽然開口說:「我想要幫寶寶買一個房子!」

聽到時很詫異,為避免自己聽錯,又再問一次:「蛤?你要買一個房子給寶寶?」

H先生:「對啊!妳看,現在的房子都這麼貴了,到了寶寶要買房子的年代,一定更貴,現在就先買好啊!」

雖然聽起來很有道理,但總覺得哪裡怪怪的,我說:「不是啊!我們到現在都沒有自己的房子,你卻要幫寶寶買房子?我們買的房子,之後就是寶寶的了啊!」

聽完之後,H先生瞬間打通任督二脈說:「對吼,我怎麼沒想到!」

❤️

懷孕之後,在家裡我經常化身為掀肚狂,總在H先生面對掀開衣服,詢問肚子有沒有變大?有沒有妊娠紋?

這日H先生說:「我發現妳的孕肚還滿美的耶!」

聽得我心花怒放,直說:「那你幫我拍全裸孕婦寫真集!」

H先生:「……。」

關於孕婦寫真:我知道很多孕婦都會拍攝孕婦寫真,記錄自己難得的懷孕模樣,之前也有親朋好友問我有沒有拍孕婦寫真?我說沒有誒,因為拍攝滿貴的,現在手頭有點緊,加上沒有孕婦寫真業配可以接,就自己在家隨便拍拍而已,反正也沒人想看我的孕肚寫真集啊!(大笑)

曾經擔任旅遊雜誌主編,旅行足跡遍及六大洲、40餘國,熱愛影像與文字,更喜愛「在路上」的狀態。
把自己的人生活得精彩並熱愛這一切,是最重要的使命。
Ivy Lee
Travel Blogger

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