🤰 W25～W28 | 喝糖水，妊娠糖尿病篩檢
25W
• 肚子有開始慢慢變大，有時候到了晚上會有變緊的感覺。
• 胃食道逆流期似乎結束了，H先生說很久沒有聽到我喊喉嚨很滿、胸口有東西卡住blabla的話了，而且食量默默增加了不少，比以前吃得要多一些。
• 都已經傍晚5點之後不喝水了，半夜竟然都還是要起床尿尿，偶爾尿完還能睡回去，有時候尿完睡意也沒了，只能掛著黑眼圈很早起床吃早餐，睏了再去補眠，覺得累。（YES，真的從25W開始，半夜至少起床尿尿1次，之前聽別人分享一晚要起床3～5次上廁所，我只有一次，真的要感恩。）
連續下了2～3星期的雨，總算是放晴了，趁著有陽光，拉著H先生就往步道跑，算了算，大約有8個月沒有來走步道了。走完之後到一旁的椅子休息曬太陽，曬了20分鐘，曬到臉頰、大腿都發燙呢！還有微微出汗，覺得身心都很暢快。
第一次的媽媽教室是參加月子餐講座、試吃。這間的月子餐是婆婆、Alice強力推薦（我沒有幫他們業配喲！）
這天來參加的共有4對夫妻，其中有一位年紀較長的孕婦是自己來參加。講師是以前開刀房的護理師，曾在S26工作過，對中醫藥膳很有興趣，來幫我們上課，課程很活潑、實用。
坐月子，是為了幫助子宮回復到最佳狀態，因此非常重要。也告訴我們坐月子時，有很多不能吃的NG食物，讓我們了解每個星期的餐與子宮的關係，產後1～2星期是排惡露（惡露是累積了10個月的月經）一定要排乾淨，第3～4個星期才能開始吃補品，增進氣血循環。當然也沒少推薦他們自家產品有多好blabla！
試吃了幾碗湯品及紫米飯、甜粥，湯品強調不加鹽巴，喝起來很清新，對產婦較好。我超愛甜粥，這幾碗裡面，唯一吃光的就是甜粥，因午餐吃太飽，沒有吃完的就打包，晚餐繼續吃。
• 產檢：醫師果然是快速派！我的診是1440的27號，抵達醫院是1420，已經看到24號，我衝去檢查尿液、量血壓、體重，再回到診間，已經飆到30號了，所以下次要提早40分鐘到，不然過號要等好～久～
躺在超音波室，醫師一進來就說：「看完你們帶來的高層次報告，一切正常！」接著手刀量寶寶的三圍，一樣30秒結束超音波。在我起身並擦拭肚子的膠時，H先生先衝到醫師旁邊，幫我詢問事先寫好的問題：
1）陰部有時候會有痠痠的 
正常。
2）有時會頭痛 正常。
anyway，每一次問醫師問題，醫師總是很淡定說正常，只要沒有陰道出血就好。我還補問能不能去游泳？
這日醫師心情好，還多聊了幾句，說：「可以啊！游泳很好，妳現在會浮起來，可以游很快。」
這天也拿了喝糖水的自費檢查單，要寫自費單，領了8瓶糖水回家，再找時間去抽血、喝糖水，下一次產檢看報告。
現在搭乘高鐵、捷運，車程超過20分鐘的話，我都會帶上這個在韓國抱川香草島自己做的薰衣草抱枕，靠在腰上超舒服。
回程搭機捷時，匆匆忙忙下車竟然忘記拿，H先生打電話去機捷詢問，竟然有找到！我說沒被丟掉或撿走真是太好了！H先生說沒人要撿妳的靠腰枕頭好嘛～失而復得，將枕頭套洗乾淨，現在放在客廳，看電視繼續靠腰使用中。
26W
• 感覺正式進入體重增加期了（？）跟上星期相比，增加0.4公斤，嗯，在0.5公斤安全範圍內，似乎要認真控制澱粉攝取量、戒精緻澱粉了。（可是好喜歡吃麵包啊！）回高雄5天，大多吃外食，雖然量有控制，但是5天就胖了0.9公斤！第一次這麼在意體重，為了不要留太多肉在身上，還是要克制自己啊！
• 懷孕後才知道，孕婦3個月就能洗牙一次，立刻去洗牙。這次洗牙，漱口時滿口血，牙醫說懷孕時牙齦會比較腫，洗牙就會流血，我漱口漱了3次才沒有血。洗完牙之後，牙醫塗上咖啡色的優碘消毒。我問要如何才能牙齦不腫？牙醫說無法，生完就好了。這次洗牙檢查，沒有新的蛀牙，不枉費我一天刷牙4次，還有使用牙線。
回高雄婆婆家，繼續試吃月子餐，專員到家裡，送來試吃餐品、鈣粉、口水巾、尿布、洗奶瓶液等，並交代從這日起，可以開始吃鈣粉，一天吃3次，每餐飯後吃，不
過我覺得很瑣碎，決定早、晚吃一顆就好。晚上洗完澡吃一顆，發現膠囊太大顆直接卡在喉嚨，真是太恐怖了！因我都是傍晚5點之後不喝水，這天為了吃鈣粉又喝水，整晚起床尿尿2次好崩潰，改成早餐後直接掰開2顆倒嘴巴吃，解決我不少煩惱。
• 跟婆婆去逛夢時代，到了媽媽餵專櫃，進去請店員教我正確的托腹帶綁法，進到更衣室，媽媽餵的阿姨說：「哎唷～妳全部都綁錯啊！」接著快手調整，原來我之前都綁太高，根本什麼都沒有托到，後面交叉的地方也不對，阿姨綁完後，緊緊勒住腰部，是托住沒錯，但我感覺快要不能呼吸，趕快去廁所調鬆一點，不然我會窒息。
提早到高鐵左營站，我跟H先生又去逛媽媽餵。年輕女店員看我們是年輕爸媽，卯起來推一組9540的組合，聽得我們一度腦波很弱，後來跟Alice連線，瞬間恢復理智。新光三越有買3000送300的活動，哺乳內衣買2送2，這次就買足4件哺乳內衣。芬蘭箱可憑媽媽手冊免費兌換，芬蘭箱的透氣床墊加購價499，為了要湊3300元，還買了一盒乾濕兩用巾，用婆婆給的愛心三倍券，不足的再刷卡。H先生則辛苦一路提者無法郵寄的芬蘭箱回家。
27W
• 晚上里長打電話來討要金鏟子，原本想生完再歸還，但如今里長都來討了，也不好意思不還。緊急打給我爸媽，詢問要怎麼移出金鏟子，我爸翻閱農民曆，說星期六早上可以，要H先生拿掃把掃房間四周、床底、金鏟子，邊念胎神借過，我不能待在房間，在客廳坐著等。還金鏟子時，還要包200元紅包給里長。
• H先生問我的肚子變大，自己有感覺嗎？我說沒有誒，可能是每天在看、摸，肚子沒有沒變大沒什麼感覺，但是照鏡子時，看到肚子凸出來，才會覺得「啊～肚子變大了！」
收到高雄媽媽餵寄來的商品了！
星期二購買，星期四到貨，非常有效率。我的哺乳內衣也到了，H先生問要開始穿了嗎？我說等我現在的XL無印良品內衣扣最後一格又覺得緊時，就來穿哺乳內衣。
參加明治媽媽教室，試喝媽媽奶粉一小杯，我喝了一口，哇～超級甜！之後就轉給H先生喝。今天也介紹了明治的塊狀奶粉，H先生不斷在我耳邊說：「感覺可以買誒～」、「我們要不要買2盒給寶寶喝？」
我極力勸阻，說：「寶寶會挑奶粉，還不知道寶寶喜歡什麼牌子的？如果寶寶不喝，那麼就是你喝囉！」
H生生不死心又說：「人家前面的在填信用卡號碼了啦！」
我認真地說：「不～行～買～」
當初去上明治的媽媽教室是因為贈品還不錯，準時禮是濕紙巾，還送茶樹洗衣液、口水巾，上課搶答送尿布，我跟H先生卯起來回答，共拿了5片尿布。（坐我前面的先生很愛不舉手搶答就回答案，覺得很討厭）
聽完全程送的禮物是寶寶副食品研磨7件組，對，就是為了這禮物才去上課。
秉持著勤儉持家的個性（？），接收許多恩典牌物品，每每收到都只是收下，並未認真清點物品種類、數量等，這天下午，我跟H先生認真整理，我負責清點所有恩典牌項目、數量、分類，並把新生兒會用到的優先放一邊，H先生負責整理出空櫃子放寶寶的物品。
我們兩人同時喊著好累，寶寶要用到的東西怎麼這麼多，有種整理不完的fu
第一次穿孕婦泳衣去游泳，H先生買L號有點大件，導致有點鬆垮，唯一舒服的是肚子，很寬鬆，肚子也不會緊蹦，穿著還算舒服。
今天有對父子讓我很無言，弟弟大約是小二、小三的年紀，拿一個黃色浮板在練習仰式，一直亂漂到其他泳道，一直擋到我，已經跟他講了不要亂漂，完全不聽勸，讓我游到他附近就要停下來繞道，也很害怕被他踢到。不使用浮板時，則是用力踢水，水花都濺到我的臉上（眼神死）H先生說在更衣室遇到弟弟，上完廁所沒有沖水，H先生有提醒他要沖水，弟弟看了H先生一眼，還是不沖水就離開了，讓H先生搖頭，心想被指正應該要虛心接受，怎麼就這樣揚長而去呢？
家教真的很重要。
• 晚上吃完晚餐，H先生忙著整理前一天尚未歸位的嬰兒用品，加上要賣掉一台按摩機，忙著擦拭機器跟整理家裡，一直忙到晚上10點才躺平。H先生要我累了可以先睡，寶寶好像知道爸比今天很忙，硬是不睡覺，從我洗澡時開始踢，一路踢到H先生上床安撫才慢慢安靜下來，接著全家就寢，寶寶終於睡覺了。
H先生捨棄自己晚上原訂的活動，晚餐後，忽然問：「反正晚上也沒事，要不要去逛嬰幼兒用品店？」想著不然先把寶寶的奶瓶嘴先買起來，便一起去逛逛。
第一次逛嬰幼兒用品店，裡面的物品五花八門，逛到逐漸迷失，看到什麼都覺得好像有缺（？）一位店員解救了我們，帶我們去奶瓶嘴專區，H先生趕緊拿出我們的奶瓶給店員比對，看要買哪一個型號，接著店員問：「耳溫槍買了嗎？尿布呢？」我們都有些有了，有些還沒有買，店員再下一城說：「憑媽媽手冊首次購買滿3XXX有送滿額禮，12月送的禮物聽說很不錯，你們回家列清單，12月再來一次買齊。」
H先生一人開心逛汽車座椅、手推車，還拍照等等，我一人坐在旁邊等他逛好逛滿再一起回家。（結果什麼都沒買）
1111使人瘋狂。
H先生問：「要買插電快煮壺、監視器、尿布嗎？」我說不用啊！H先生開始細細講買這些東西的用途跟好處blabla，我都覺得根本是這些產品的地下業務，不過都被我一一破解，最後買了之前就有在看的寶寶枕頭、香草奶嘴，還有婆婆認為很有需求的烘衣機，希望寶寶之後都有暖暖軟軟的衣服可以穿。
• 整日覺得肚子的左邊痠脹脹的，到了晚上則是背部有感不舒服，洗完澡自己揉揉背，有稍微舒緩一點。孕期自26W開始，肚子很明顯變大中，以前相同量的身體乳液+甜杏仁油已經不夠擦了，要加量才行。
28W
• 這日難得泳池人不多，我這一區有一個小男孩很乖，獨自在角落拿浮板練習游泳，不會亂竄到其他泳道打擾別人。我這條泳道還有一位女生，為了不跟她搶道，我都游在她後面，她出發了我也跟著出發，等於她游幾趟我就游幾趟，後面又加一位帶浮板女生，我們三人很有默契分配2個泳道，最後游我前面的女生離開了，剩下我們2個帶浮板的女生，就能更自在游泳了。
喝糖水。前一晚晚餐後不再進食，空腹8小時以上。
0800抵達抽血室，已經大排長龍，H先生去排隊，掃描條碼拿號碼牌。
1）0820輪到我，抽了第一管血。
2）喝糖水7.5瓶。自備吸管、環保杯，倒入7.5瓶糖水，用吸管慢慢吸。雖然我滿愛吃甜食，但不愛喝很甜的飲料，糖水的甜是
死甜，甜到很膩，有種怎麼都喝不完的錯覺，H在旁邊不斷吶喊：「要一股作氣喝完！」我邊喝邊說：「我有啊！」已經用吸管吸都沒有停下了，還是要喝很久啊！喝完後，喉嚨還是有很嚴重的甜膩感…。
3）喝完之後，進去抽血室找剛才抽第一管血的人員，她在單子上記錄時間，要我在規定內時間回來抽血，不用再排隊抽號碼牌。
喝完糖水，一直覺得頭暈、噁心想吐，這是大多數人的正常現象，一次灌那麼多瓶糖水，血壓忽然飆高所致，我都盡量坐著不動，多休息，可以適量喝一點水。
4）0929同一位人員抽第二管血，左手臂同樣找不到血管，右手臂抽血again。
5）1029去抽第三管血，原本幫我抽血的人員去幫嬰兒抽血，我站在旁邊櫃台，那位小姐知道我的時間到了，下一位立刻幫我抽血，我不信邪伸出左手臂，終於抽到血了，但不知是血管比較細還是怎麼，抽第三管血手臂爆痛。
接著就能回家了。
維康藥局憑媽媽手冊可以免費兌換大、小玻璃奶瓶各一、溢乳墊、安撫奶嘴、小包裝嬰兒保濕乳液、護臀霜。不用消費或滿額禮，阿莎力直接送。
• 晚上睡前發現寶寶在打嗝，嗝很大力，我掀開衣服看到肚子凸一塊出來又消下去，打嗝打到媽媽我很有感。H先生趴在肚子上聽，他說很明顯的羊水聲，耳朵一直被撞一下撞一下。
收到之前一起去濟州島媒體團Sophie寄來的全新尿布、寶沐浴組，因為是全新的，讓我覺得很不好意思，謝謝慷慨的Sophie，寶寶好幸福，還沒出生就有好多阿姨、叔叔的愛心恩典牌。
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H先生說：「等寶寶長大，我們一起去美國迪士尼樂園玩！在此之前，在台灣的遊樂園玩，先練習一下。」
我說：「可是刺激的我都不敢玩誒，這樣寶寶應該會覺得爸爸媽媽很遜吧？」
H先生立刻反駁說：「哪有！我敢玩雲霄飛車！」
我斜眼看H先生說：「我認識你這麼久，從沒看你玩過雲霄飛車啊！」
H先生：「…，我要跟寶寶一起玩！」
OKOK～
H先生問我：「妳希望寶寶長得像誰？」
我說：「寶寶會長得像我們兩個人，不會單像一個人，因為是我們的孩子啊！」
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