（本文為本人彙整，實際資訊請以官方單位公告為主）洛磯山脈國家公園群有四座國家公園，包含：班夫國家公園 Banff National Park 、傑士伯國家公園 Jasper National Park、幽鶴國家公園 Yoho National Park、庫特尼國家公園 Kootenay National Park。其中又以班夫國家公園最具盛名，也是最多人所造訪的國家公園，這一篇班夫國家公園旅遊攻略集結交通方式、最佳旅遊季節、景點介紹、行程安排、住宿推薦等，是您一訪班夫國家公園之前，必讀的一篇文章。
班夫國家公園 位置
台灣並無班機直飛班夫國家公園，可以直飛到加拿大溫哥華，再轉機到卡加利，卡加利是離班夫國家公園最近有機場的城鎮，再自駕進班夫即可。下面有更清晰的交通方式介紹。
溫哥華 國際航班
國際線機票：台灣有班機直飛加拿大溫哥華，像是中華航空、長榮航空、加拿大航空等，那年因為加拿大航空復航，立刻決定搭乘加拿大航空去溫哥華，而且還是夢幻客機787。
溫哥華﹥班夫國家公園 交通方式
國內線機票：當時原本想要從溫哥華自駕到班夫，看了地圖，需要有740公里，開車需要12～14小時以上，嚇到立刻查國內線機票。發現溫哥華往返卡加利的班機密集且費用不會太貴，決定用飛的比較省時省事。
文章閱讀：加拿大航空國內線 溫哥華->卡加利->溫哥華 Air Canada AC208 & AC217 YVR->YYC->YVR
自駕：這是遊班夫國家公園最好的交通方式！所有行李放在後車廂，看到喜歡的風景就靠邊停（前提是不能違規），每天都能調整行程，就算購物買東西，也不用大包小包提著，放在車上就好了。
自駕分為2種：
- 溫哥華﹥班夫國家公園 ：前面有提過，有些人會從溫哥華走國道一號往西一路開車到班夫國家公園，全長約740公里，約12～14小時，但我想到我會一直想要拍照，不知道要多久才會抵達，加上不想這麼勞累，放棄這一項。
- 卡加利﹥班夫國家公園：我們是選擇搭國內線到卡加利，下飛機之後取車，設定好導航，先到坎莫爾小鎮的小木屋check in，休息整頓之後，才正式展開班夫國家公園自駕之旅。
洛磯山登山者號火車 Rocky Mountaineer（web）：當時查詢資料時，有查到可以從溫哥華搭火車到班夫，我是火車愛好者，很認真研究了洛磯山登山者號火車，發現票價貴到我無法想像，只能默默放棄。若是不趕時間，有點預算，不妨試試洛磯山登山者號火車。
（費用2026/1/18更新）最短的行程是2天1夜，從溫哥華到班夫，費用約為2,294-3,114加幣（旺季再加400-800加幣）。最長的車程有11日10晚，從溫哥華到卡爾加里，費用為6,500-9,00加幣，鼎集團價格為13,000以上加幣。還分為銀楓葉級、金葉級，享有的服務也不同。
（資訊2026/1/18更新）
Rider Express（Web）：長達13小時的車程，冬季若遇到洛磯山脈大雪，車程會延誤，中間會停靠2-3次讓乘客們休息。通常每日一班（旺季為2班次）常見的發車時間為早上8點，抵達班夫約為2130。票價約為110-170加幣（越早購買會越便宜）
班夫國家公園 最佳旅遊季節
班夫國家公園的最佳旅遊季節是每年的6～8月、12月～隔年3月。班夫是個全年都適合旅遊的地方，冬季可以滑雪，而夏季會開滿花朵，有著截然不同的景色。
我們拜訪班夫是在10月秋季，每天出門時的氣溫是-1度，中午時會高達20幾度，因此要洋蔥式穿法，才能隨時添加衣物。
班夫國家公園 門票
進入洛磯山脈四個國家公園都需要購買門票，門票皆是共通使用。我們很幸運在2107年時拜訪加拿大，當時適逢加拿大立國150年，同一年的國家公園都免費入園，上網申請則國家公園通行證會寄到家中。
免費國家公園通行證上頭是一隻海狸，也是加拿大品牌Roots的logo代表圖案，這回也雀屏中選成為通行證的主角。手中這張通行證是摩洛哥男生送給我們的，非常謝謝他。
Parks Canada 門票購買
（2026/1/18更新）2026/6/19-2026/9/7為免費入園時段
- 一般門票：成人12.25加幣、年長者10.75加幣、青年（0-17歲）免費、家庭票（2-7人適用）24.5加幣。
- 國家公園年票：效期為一年，全加拿大80個國家公園及歷史遺址適用。成人83.5加幣、年長者71.5加幣、團體/家庭167.6加幣。
班夫國家公園 景點介紹
photo_ Experience Mountain Parks
班夫國家公園是加拿大第一座國家公園，總面積達6641平方公理，狹長地形，蘊含許多優美景色，如露易斯湖、夢蓮湖、冰川等，若是運氣好，也許會見到野生動物。
沛托湖 Peyto Lake
當時第一眼見到沛托湖時，脫口而出的第一句話正是它像一顆藍寶石，閃耀著自身的光芒又寧靜。
沛托湖的名稱由來是19世紀一個嚮導埃比尼澤．威廉．沛托Ebenezer William Peyto，他因為發現哥倫比亞冰原而名留青史。1896年，他加入探險隊，有天晚上他們在弓湖紮營，沛托神秘消失不見，等探險隊找到他的時候，他正陶醉地坐在欣賞沛托湖的觀景台上，欣賞這片湖泊，所以此湖以他的名字命名。
H先生停好汽車獨自走回來找我們，一同穿越一片樹林，盡頭，豁然開朗，再往前幾步，沛托湖盡收眼底，閃閃動人。
弓湖 Bow Lake
弓湖是個冰川湖，也因此，湖泊顏色是微微亮亮的藍色，沒有沛托湖那麼驚豔，可是走到它的身邊，可感到它的寧靜。沿著弓湖生長的花旗松，是從前原住民用來製作弓的材料，弓湖也因此而得名。
文章閱讀：加拿大 | 冰原公路上的寧靜湖泊：弓湖、鴉腳冰川 Tranquil Lake on Icefields Parkway: Bow Lake、Crowfoot Glacier, Canada
鴉腳冰川 Crowfoot Glacier
冰河時期結束後，冰川已退去大部分，失去大部分面積，也不是當初探險家初見時所命名那樣。鴉腳冰川因前緣分為三岔，很像烏鴉的腳趾，才被稱為鴉腳冰川，只是，隨著氣候變歉，氣溫越來越高，高山上的冰川逐漸消融，三趾冰川也快要變成兩趾冰川。我想，再過幾年，鴉腳冰川就會消失，只剩下歷史照片。
文章閱讀：加拿大 | 冰原公路上的寧靜湖泊：弓湖、鴉腳冰川 Tranquil Lake on Icefields Parkway: Bow Lake、Crowfoot Glacier, Canada
藍道山 Mount Rundle
遠看時，藍道山像是一座三角形的高山，此時很靠近它，發現它倒也不是三角形，只見頂峰的尖銳，像極了刀刃前緣，鋒利無比。深秋的班夫，滿眼皆是迷人的秋景，群樹已然換上秋裝，將這片大地妝點得無比飽滿。
路易斯湖 Lake Louise
初見路易斯湖，只見到周遭高山包圍，正前方的白雪清晰可見，吸了一口冷冽的空氣，原本有些昏沈的頭腦也活絡起來，貪婪注視著路易斯湖，湖光山色一覽無遺。
文章閱讀：加拿大 | 早晨在路易斯湖的反思 Morning Reflections on the Lake Louise, Canada
夢蓮湖 Moraine Lake
第一眼的夢蓮湖著實讓我驚艷，她的美跟路易斯湖完全不一樣，夢蓮湖很柔很媚又很清新，平靜的湖水激不起任何漣漪，卻讓人內心很激動。夢蓮湖的美，可是經過加拿大政府認證過，1969～1979年間發行使用的20元加幣紙鈔，背面正是夢蓮湖！
弓河瀑布 Bow Falls
在youtube找到《大江東去》的電影片段，瑪麗蓮夢露在片中飾演歌女，風情萬種，很有一代尤物的風采。有幾幕是在湍急的河流中，猜想該是弓河瀑布一帶吧，很有牛仔電影的荒無感。
站在步道邊，能感受到瀑布流得又急又快，水花也飛濺成為白色，再融入到藍綠色的河道中，站在一旁駐足欣賞，驚嘆於大自然的律動之外，也更深愛這片土地。
文章閱讀：加拿大 | 弓河瀑布：《大江東去》的電影拍攝地 Movie Scene “River of No Return” – Bow Falls, Canada
明尼汪卡湖 Lake Minnewanka
明尼汪卡湖是班夫國家公園所有的湖泊中最大、最深的一個，天氣好時，可以租小艇遊湖，或是買船票搭乘觀光船，只是這天，兩者皆不可行，寒風刺骨，不搭船，到處走走看看也不減遊興。
班夫國家公園 住宿推薦
坎莫爾距離班夫不遠，也是個環顧四周都可看到山脈的小城鎮，有些遊客會住到這一帶，每天再開車進國家公園玩，定點式移動也比較不勞累。加上這一次婆婆與我們同行遊玩加拿大，住宿方面，大多是選擇雙臥室，讓婆婆有自己的獨立空間，經過千挑萬選神秘斯布林小屋酒店 Mystic Springs Chalets & Hot Pools出線，是我們此行加拿大之旅，最愛的住宿。
文章閱讀：加拿大 | 我們在坎莫爾的家：Mystic Springs Chalets & Hot Pools, Canada
班夫國家公園 飲食推薦
班夫國家公園的各景點用餐不是很方便，我們通常是午餐簡單吃，帶些麵包類的果腹，晚餐才會回到班夫鎮上的餐館吃飯。抑或住在小木屋時，會去超市採買食材，早餐買些麵包、牛奶、優格，也買些晚餐食材：蔬菜、雞蛋等，在小木屋開伙，吃上熱騰騰的晚餐。
文章閱讀：加拿大 | 每天早晨的班夫A&W平價早餐 Our every morning breakfast – A&W in Banff, Canada
班夫國家公園 購物 / 戰利品
班夫的稅比較低，我們所有的伴手禮、紀念品都在班夫購買。買了冰酒巧克力、楓糖餅乾、楓葉巧克力餅乾、TOMS雪靴、CANADA DRY、冰酒、琺瑯杯子、加拿大國旗零錢包、MAC口紅、楓糖酒、楓糖黑胡椒、楓糖、煙燻鮭魚、刮刮樂地圖、Roots毛襪毛帽、Fjällräven毛衣、Fjällräven後背包等。
文章閱讀：加拿大 | 加拿大戰利品特輯：冰酒、楓糖、煙燻鮭魚&Roots / Canada Souvenirs Gifts: Ice Wine, Maple, Smoked Salmon and Roots…
班夫國家公園 明信片
在路易斯湖旁邊路易斯湖費爾蒙酒店裡面的紀念品店買了明信片、郵票，花了39.5加幣，真心覺得加拿大的郵票、郵資好昂貴！不過郵政倒是很給力，沒幾天時間就飛回台灣了。
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